當前，新冠肺炎疫情防控工作已轉為常态化，要求堅持預防為主，大學生群體也應調整心态，改變一些必要的行為和生活方式。這既是疫情防控需要我們做出的行為改變，也是從長期來講，提高每個人的健康素養需要做出的行為改變，做到堅持疫情防控常态化，築牢防線不放松！那麼如何科學的進行個人防護呢？接下來的“攻略”告訴你！
一、在校大學生如何預防？
1.做好每日健康打卡；
2.做好對自我的保護，出宿舍戴口罩勤洗手切斷病毒的傳播途徑；
3.學習有關防疫的相關知識對疫情有更為明确的認識增強自己的防護意識；
4.大學生在校時，盡量保持衛生的清潔幹燥，宿舍勤通風；
5.科學看待疫情防控，學習情緒調整方法；
6.加強鍛煉，規律作息；
7.打噴嚏時應朝向無人處，并捂住口鼻；
8.坦然面對情緒變化，理解和接納負面情緒；
9.減少不必要的各種大型集會和大型會議等活動；
10.保持健康生活方式，做好個人清潔衛生；
11.保持室内空氣流通；
12.注意室内通風，并保持寝室衛生整潔，勤洗手；
13.勤加鍛煉身體，提高身體素質；
14.盡量避免去人多的地方，外出時戴上口罩；
15.開展室内鍛煉活動，保持良好身體狀态。
二、外出活動應注意哪些方面？
1.減少大衆聚餐的活動從而減少病毒的傳播途徑；
2.減少自己的旅行次數避免到疾病流行的地方去旅行從而增加自己的感染幾率；
3.減少去人員密集的地方進行活動保持空氣清新以此增強自我保護；
4.在接觸物品或者是公共場所回來的時候，要進行多洗手，勤洗手，減少病毒的接觸；
5.不要随地吐痰，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口鼻；
6.避免接觸野生禽畜，不食用野生動物，肉、蛋類食物食用前要徹底煮熟；
7.搞好房前、屋後的公共衛生和室内衛生，掌握了解衛生健康知識；
8.出門一定要佩戴口罩，深色面朝外；
9.觸碰公共場合中的被高頻接觸的物品(如電梯按鈕)之後應及時洗手；
10.外出歸家後清洗雙手；
11.不要吃未經檢疫的野生動物、生鮮等食品；
在外旅行的朋友也不要觸摸野生動物。
三、健康日報
健康日報是學校、老師、班主任掌握我們在校安全情況的重要法寶，也是我們預防新冠肺炎的一項重要工作，不僅是對我們自身的健康和安全有積極意義，也是一種堅守，一種力量！同學們，再忙也不要忘記“每日一報”哦！
疫情知識對大學生群體來說非常重要，當代大學生應裝備足夠的疫情防控知識，并向家人朋友傳播和科普，在保護自己和身邊的人的健康下，為國家的防疫貢獻力量！
