對自己的人生有規劃，是走向成功的第一步。在伟德官网下载客户端開展的2020年暑期雲端“三下鄉”社會實踐活動中，興趣組的志願者們通過了解學生的自身情況和他們目前所需，為他們答疑解惑，并開展有關時間管理、學習方法、未來規劃等内容的課程，有利于學生在今後的學習生活中養成良好的學習習慣，樹立明确的目标和理想，對自己的未來充滿期待。
一.張鑫宇
學生一：朱同學
上課時間：2020.08.06（12:00-12:30）
學生二：黨同學
上課時間：2020.08.06（18:00-18:30）
上課方式：騰訊會議APP
主要内容：時間管理、學習方法以及未來規劃等
01 時間管理
1. 明确自己的興趣目标
做你真正感興趣、與自己人生目标一緻的事情。我的“生産力”和我的“興趣”有着直接的關系，而且這種關系還不是單純的線性關系。如果面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40%的時間，但隻能産生20%的效果；如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100%的時間而得到200%的效果。
2. 充分利用零散時間
使用時間碎片和“死時間”。例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單詞、打電話、溫習功課等。無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。
3. 要事為先
每天一大早挑每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作、學習和生活中每天都有幹不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。
4. 專心于每一件事
做每一件事時都集中精力去做，且專心緻志、持之以恒。
02 學習方法
1.找準特點
要分析學習與自身有哪些特點，記憶力、理解力、還是想象力好；還是操作性、動手性強。
2.分析學習狀況
分析現在所處的學習狀況，上、中、下位于哪個階層中，心裡要有數。
3.制定目标
根據實際情況來制定學習目标，目标要明确、具體，安排時間來完成目标。
4.勞逸結合
既要安排時間學習，也要安排時間娛樂和生活，勞逸結合。
03 未來規劃
（一）學業規劃
1.針對學習薄弱環節有的放矢。
2.靈活運用所學知識，舉一反三。
3.根據制定的目标，踏踏實實學習與完善自我。
4.全面發展。
（二）職業規劃
1.結合主觀、客觀條件，綜合分析自己興趣、能力與特點，選擇适合自己的職業傾向。
2.制定可行的職業奮鬥目标。
3.制定合理、可行的職業規劃。
4.投入精力，進行努力與實踐。
二.李芊
學生一：孫同學
學生二：趙同學
上課時間：2020.08.06（19:00-19:30）
上課方式：騰訊會議
主要内容：未來規劃
現狀分析
這兩位孩子都是初二的學生，目前面臨的最大的壓力便是初中升高中的壓力。所以希望通過此次溝通，能夠為他們提供一些關于初升高的建議。
授課内容
1.為什麼我要讀高中？
通過引導學生思考這個問題，來激發其内在動力。隻有想通了為什麼，才能更好的去為之奮鬥和努力。
2.目标高中
設立自己的目标學校，并且去了解考上這所學校自己需要達到什麼要求。（考到多少分，排名多少）
3.為了考上這所高中，我需要？
①在了解了分數線和排名線之後，反向思考，為了這個總分，我的各個科目分别需要達到怎樣的分數。
②每一門科目需要多少分，再次反推便是這個題型、這個知識點的最具體的問題。
③在反思出所面臨的問題後，便針對性地提出對應的解決措施，并且付諸于實踐。
本次總體想要展現給學生們的思路如下圖（簡而言之便是：反向思考）
卡耐基說過：“不為明天做準備的人永遠不會有未來”。無論你的計劃或目标是大是小、是遠是近，隻要适合自己就是最好的。這次課程不僅讓學生了解到人生規劃的重要性，也讓志願者們在教學中深度學習、積累經驗。雲端“三下鄉”實踐活動仍在繼續，興趣組的志願者們會不斷深入了解學生，制作出更好更精彩課程，實現教與學雙豐收。
